Kávés - karobporos - céklás diétás muffin - amikor kell egy kis energia...
Van az úgy, hogy elő kell rántanunk egy gyors desszertet, mert jönnek a barátok vagy csak ránk tör az édesség utáni vágy... na ez a desszert pont ilyen! Egyszerű, nagyon gyors és egészséges, a legtöbb diétába beilleszthető, amelyet a mostani rohanó életmódom ihletett! Egyrészt mert gyors, másrészt mert szinte naponta érzem, hogy bármelyik pillanatban el tudnék aludni. 😔 Szerencsére lapult a hűtő mélyén pár darab friss cékla, amit nem teljesen erre a célra szántam, dehát nem mindig alakul minden úgy, ahogy azt elterveztük 😊 De azt hiszem a cékla sem bánta... és én sem! 😉 A céklát elég gyakran használom a konyhában és építem be az étrendembe, most már egyre több édes receptbe is. Emlékeztek a ragacsos céklás brownie-ra? Imádták, a receptjét ITT találjátok! Alapvetően ebből jött az ötlet, mikor a húgom napokig mondogatta, hogy ilyet újra készíthetnék. Viszont a jelenlegi diétám miatt a csokit mellőznöm kell, még akkor is, ha cukormentes, így át kellett alakítanom az egészet, ...